Vydejte se na cestu za rozvojem zdravé sebelásky, harmonií a flow v partnerství. 

Pojďte se mnou

najít lásku k sobě i k partnerovi...

 

...ve výukovém semináři „Antistres pro vztahy“, 1. část: „Jak zvládat emoční bouře“.

Společně nastartujeme proměnu, která vám přinese praktické nástroje pro přirozenou vyrovnanost, život v souladu se sebou a větší lehkost i v náročných partnerských výzvách.

Udělejte první krok ke vztahům, jaké si přejete a zasloužíte.

„Praktický antistres pro vztahy" propojuje moje zkušenosti z osobnostního koučinku ICF, unikátní neuropsychologické metody ‚Akupunktura pro mysl‘ a z praxe s meditacemi a imaginacemi. Tento program vám přinese klíč k vnitřní pohodě, harmonii ve vztazích a šťastnějšímu partnerství.

Přejete si posunout se v roce 2025 k vnitřnímu štěstí a naplňujícímu vztahu?

Ještě dnes si rezervujte místo na semináři „Antistres pro vztahy“, 1. část: „Jak zvládat emoční bouře“. Napište mi na mail info@ajasta.cz

„Antistres pro vztahy“, 1. část: „Jak zvládat emoční bouře“ je pro vás to pravé, pokud:

  • Přejete si cítit v partnerství propojení a harmonii a žít zdravou sebelásku.
  • Stojíte před výzvami, jako jsou problémy s komunikací nebo citové ochlazení a cítíte, že je čas na opravdovou změnu.
  • Chápete, že klíčem k řešení problémů je otevřenost k novým přístupům a ochota růst a učit se.
  • Víte o tom, že někdy podvědomě jdete sami proti sobě a neumíte si pomoci.
  • Cítíte, že máte motivaci, chuť a (možná i) potřebu pracovat na sobě a na svém vztahu.
  • Přejete si žít v kvalitnějším a naplněnějším partnerství.
  • Nevěříte, že je normální žít v průměrných vztazích a s nízkou sebehodnotou.
  • Máte ambiciózní cíle v životě a vztazích a přejete si naplnit svoje vztahové sny.
  • Jste připraveni investovat do své osobní pohody a vztahového štěstí a hledáte podporu, která vám pomůže dosáhnout trvalé změny.

Podívejte, toto je příklad Jany:

„…můžu doporučovat jenom to, co jsem sama poznala – a kde jsem byla spokojená. Hanka mi opravdu pomohla: na každém klientovi jí záleží a je to znát!

Naučila jsem se, jak žít s vnitřní pohodou a radostí a díky tomu se zlepšily i moje důležité vztahy."

Janka Šrútková, maminka a partnerka  

Přeji si, abyste mi i vy po prvním setkání napsali:

„Po konzultaci cítíte, že váš problém, se kterým jste za Aji přišli, má řešení. To je často to nejdůležitější na všem.“

„Aji vřele doporučuji všem, kteří chtějí žít šťastným životem. Svět nezměníme, ale sebe ano. Aji, děkuji Ti.“

„Ajastina pomoc se vztahem k sobě mi otevřela dveře ke zdravé sebelásce. Cítím radost ze života. …plním si tvůrčí záměry. Co dřív nešlo – je teď realita.“

„To, že je Tvé první sezení ZDARMA, je nejlepší pro každého. To, že zjistí, že jsi báječná a skvělá a talentovaná pomoci od prvního okamžiku… to je VÝHRA, kterou přeji KAŽDÉMU.“

„Děkuji za možnost komunikace a pomoci i na dálku, nic zde není překážkou… a vzdálenost vůbec. … najednou se vše odkrývá po vrstvách… posun je znát, získáte vnitřní klid a radost. …každá věc má řešení, jen musíme udělat ten první krok, aby se vše nenavalovalo víc a víc…“

V čem je seminář „Antistres pro vztahy“, 1. část: „Jak zvládat emoční bouře“ jiný?

Pokud máte podezření, že na tomto semináři půjde hlavně o teorie, jste na omylu. Na to nebudeme mít čas. 🙂 

Jak to? Tento program je opravdu praktický – zaměřený na to, abyste si odnesli konkrétní nástroje pro prevenci a zvládání důsledků nadměrného stresu ve vztazích a vytvořili si prostor pro klid a rovnováhu i v každodenních vztahových výzvách.

Během semináře vás provedu prožitkovými technikami, jako je moje autorská imaginace 'Uvolnění vnitřního prostoru' nebo unikátní neuropsychologická metoda Akupunktura pro mysl (A4M). Obě vám pomohou uvolnit stres přímo na místě.

Získáte vlastní důkaz, jaké to je, projít tímto procesem se mnou, zažít opravdovou změnu – od napětí k lehkosti – a osvojit si dovednosti, které můžete přenést do svého vztahového života.

Představte si, jaké by to bylo, kdybyste…

...zlepšili vztah...

Objevili nový způsob, jak přetvořit svůj vztah v harmonii a porozumění, jaké jste vždy toužili zažít.

...naučili se komunikovat s lehkostí...

Vyřešili problémy s komunikací a citovým ochlazením, které vás už dlouho trápí.

...osvojili si zdravou sebelásku..

Získali cenné vhledy a konkrétní kroky k osobnímu růstu a zdravé sebelásce, které skutečně fungují.

...žili ve vztahu pohodu...

Zjistili, jak efektivně pracovat na sobě a svém vztahu, abyste dosáhli trvalé změny a pohody.

Pokud si přejete zažít všechny tyto změny a chcete zjistit, jak může seminář *Antistres pro vztahy, 1. část: Jak zvládat emoční bouře* obohatit váš vztahový život, rezervujte si své místo na něm teď hned.

Těším se, že vás budu moci provést ke zdravější sebelásce a harmoničtějšímu partnerství. 

Rezervujte si své místo na semináři teď hned: napište mi na mail info@ajasta.cz

Jak vnímají moji podporu ti, kteří se mnou už pracovali?

„Řekla jsem si tehdy, že už potřebuji opravdu kvalitního terapeuta nebo na veškerý osobní rozvoj už peču. … Začala jsem si uvědomovat, kdo jsem a padalo spoustu iluzí…

Ajasta mě zaujala naprostou upřímností a otevřeností. Jde do úplného jádra. Prostě až na dno člověka.“

„Sezení s Aji mi nejvíce pomohla v tom, že jsem si našla cestu k sobě, naučila jsem se vidět a vnímat své pocity, potřeby a naučila jsem se je také pravdivě projevovat. To mi pomohlo vytvořit opravdovější a hodnotnější vztahy s mými blízkými.
Hanka se dokáže vcítit do druhého člověka, prožívá vaše otázky a témata s vámi. Je to skvělá, vtipná a chytrá žena, která má ve věcech jasno a svým přístupem pomůže mít jasno i vám.“

„Sezení mi pomohla uvědomit si, že mám neustálou potřebu mít vše pod kontrolou. Vše hlídat hlavou, chcete-li, svým Egem. Uvědomil jsem si, jak moc je důležité věřit. Věřit všemu, otevřít srdce a přestat vše neustále hlídat myšlenkami. Uvědomil jsem si, že strachy, které přicházejí ke mně, jsou o mé potřebě vše kontrolovat.“

Martin Pošta, herec, zpěvák, Results kouč

„…spolupráce s Hankou mi pomohla lépe se vyrovnávat s řadou stresujících situací, o které v mé profesi není nouze, i zvládat některé krizové situace v mém osobním životě. Vždy jsem získal zpět ztracenou harmonii a často také nový náhled na danou situaci. Ze svého blízkého okolí ale mohu uvést konkrétní případ, kdy Hanka v podstatě během jednoho sezení pomohla dotyčné zbavit se zhruba rok trvající nespavosti a nechutenství po rozpadu manželství.“

Mgr. David Dvořák, právník, advokát

„…Velmi mi pomáhala v těhotenství, kdy jsem byla nucena čelit velkému psychickému tlaku. Jsem přesvědčena, že právě díky spolupráci s Hankou vše proběhlo bez komplikací a narodil se nám úžasný syn.

Mám k Hance velkou důvěru a velice si cením její srdečnosti a laskavosti. Vždy se cítím dobře, protože Hanka je velmi vnímavá.“

Mgr. Eva Škábová, právník, advokát

„Krásný dobrý večer, Hani, chci Vám moc poděkovat za Váš čas, který jste mně a Mišimu věnovala. Padla na nás taková únava a vyčerpání, že jsme ve vlaku usnuli. Normálně svoji práci s Miškou sdílíme a mluvíme. Poprvé cítím, že mluvit nepotřebujeme, že „víme“ a vzájemně se cítíme víc a jinak. Udělali jsme velký kus práce. Věci se daly do pohybu. Přeji Vám krásný čas a upřímně ráda Vás zdravím do Prahy.“

Rodina Krejčí, partnerské konzultace

„…obrovská rychlost v nacítění potřeb klientů… obrovská dávka efektivity. Naprosto láskyplná náruč a vedení v lásce. Ajasta je ženská, která přesně ví, co chce, kam jde. Cítím se bezpečně, svá a v klidu.“

Lenka Svobodová, podnikatelka

„Velice miluju manžela. A vztah byl po sezeních daleko intenzivnější, lepší, krásnější. Užíváme si každičkou chvilinku svého života.

…a zabývaly jsme se s Hankou i mojí sebeláskou. Dřív jsem si vůbec nevěřila, stačilo pár lidí a už se mi stáhnul hlas. A dneska mi nedělá problémy mluvit před lidma, třeba před kamerou.“

Věra K.

„Těším se na hodiny, který spolu strávíme, s paní Hankou. … Jsem hrozně rád, že jsem ji našel.“

Jiří Kubík, sochař a malíř

Co o mojí práci říkají moje kolegyně a kolega?

„Léta pozoruji, jak na míru klientům kombinuje koučovací techniky s terapeutickými metodami. Hanka je ideálním průvodcem, pokud vás zajímá hlubší porozumění vašim emocím, hledáte harmonii v partnerských vztazích nebo toužíte objevit zdravou sebelásku.“

Michaela Karásková, koučka, PCC (ICF)

„S Hankou se skvěle spolupracuje, jak z hlediska profesního, tak z hlediska lidského. Jsem hodně citlivý jedinec… Už za chviličku je možno pocítit to naladění – lidskost. Ona vám chce pomoci.“

Ing. Martin Škába

Jiřina Lockerová, akad. malířka

„Ajasta s vysokou citlivostí a empatií vede k emočnímu vyrovnání a nabrání síly... sebevědomě zdolat obtížné věci v životě.“

Jiřina Lockerová, akad. malířka

„Hanka má upřímné a otevřené srdce a dokáže vnímat, co je za slovy a ukázat vám nový směr, který doposud neznáte. “

Michaela Karásková

Kolik stojí 5 hodin transformace?

Na semináři „Antistres pro vztahy“ – 1. část: „Jak zvládat emoční bouře“.

Exkluzivně pro maximálně 4 ženy, v útulném prostředí mé pracovny.

Běžná cena:

2 900 Kč

Dnes pro vás:
1 470 korun

Proč nyní nabízím tuto intenzivní zkušenost za tak výhodnou cenu?

Popravdě, mám k tomu 3 důvody:

1. důvod:

prožila jsem náročné dětství, které ve mně vytvořilo nízké sebevědomí a nešťastný start do (neméně náročného) partnerského života. Bylo by mi velmi pomohlo, kdyby mě někdo naučil dovednost zdravé sebelásky, jak poznat své pravé potřeby a hodnoty, jak si vážit své ženskosti, tvůrčích talentů… a jak tvořit harmonické vztahy. Tak jsem si řekla, že já pomůžu těm, kdo tohle upřímně hledají a potřebují.  

2. důvod:

stává se, že se ke mně klienti dostanou až poté, co prošli zdrcující zkušeností u jiného průvodce, lektora - u lidí, kteří používají ne příliš fungující postupy, jsou víc angažovaní pro sebe než pro klienty a jejich služby nejsou podloženy dlouholetými zkušenostmi a vlastní prací na sobě.

Většinou se vnitřně rozčílím a navenek se naladím do neutrality, protože nejlepší „zbraní“ je tu útok - ale takový, jako v bojových uměních. Se stoickým klidem a rozvahou být co nejlepší vztahovou průvodkyní, koučkou a mentorkou. Zprostředkovat skutečnou osobní transformaci a propojení s Pravým já. 

3. důvod:

fyzikální zákon příčiny a účinku neboli karma: cokoli vložím, dříve či později se mi vrátí.

Věřím, že vše, co vložíme do svého osobního růstu, se nám dříve či později vrátí. Účast na tomto semináři přináší okamžité aha momenty, hluboké vhledy a praktické nástroje, jak zvládat emoční bouře. Tato zkušenost vám ukáže, že kvalitní přístup a ověřené metody skutečně fungují a otevře vám cestu k dalšímu růstu a OPRAVDOVÉ PROMĚNĚ VZTAHŮ K LEPŠÍMU. 

Požádejte o místo na semináři teď hned: napište mi na mail info@ajasta.cz

Jak bude seminář probíhat?

„Antistres pro vztahy“ – 1. část: „Jak zvládat emoční bouře“

     Rezervujte si své místo:
Pošlete e-mail na adresu info@ajasta.cz a REZERVUJTE SI SVÉ MÍSTO NA SEMINÁŘI V BRNĚ, 22. 2. 2025, TEĎ HNED.

Potvrzení rezervace:
Jakmile obdržím váš e-mail, ozvu se vám co nejdříve s informací o potvrzení vaší rezervace.

Proběhne výukový seminář „Antistres pro vztahy“, 1. část: „Jak zvládat emoční bouře“.

1. Praktická transformace:
Nejprve se ponoříte do teoretických základů mého přístupu.
2. Stres test:
Zjistíte, které emoce a myšlenky vás ve vztahu nejvíce zatěžují.
3. Metoda „Akupunktura pro mysl“:
Naučíte se, jak nadměrný stres proměnit pomocí techniky, která moudře propojuje psychologii a tradiční čínskou medicínu.

Praktická transformace: nejprve se ponoříte do teoretických základů mého přístupu. Následně vám "Stres test" odhalí, které emoce a myšlenky vás ve vztahu nejvíce zatěžují. A nakonec objevíte, jak nadměrný stres proměnit pomocí metody "Akupunktura pro mysl", která moudře propojuje psychologii a tradiční čínskou medicínu.

Bonusy 

Na závěr semináře od mě obdržíte dárky, včetně 90minutového Individuálního sezení „JDEME ZA LÁSKOU“, které pro vás mám zcela gratis.

A po semináři: vnitřní transformace
Díky semináři pocítíte hluboké změny ve svém partnerství, prohloubíte zdravou sebelásku a celkově zlepšíte kvalitu všech svých vztahů. Zažijete řadu „aha momentů“, které vám pomohou uvolnit se od tíživých emocí, získat nový pohled na vztahovou dynamiku a otevřít cestu k trvalé harmonii a radosti.

Rezervujte si své místo na semináři teď hned: napište mi na mail info@ajasta.cz

Tato akce platí jen pár dní, dokud nebudou obsazena všechna místa.

Kdo vede výukový seminář „Antistres pro vztahy“, 1. část: „Jak zvládat emoční bouře“?

Mgr. Hanka Ajasta

Je empatickou vztahovou průvodkyní s terapeutickým přístupem, facilitátorkou konstelací a osobnostní koučkou s mezinárodní certifikací ICF.  A především je ženou, odmala přirozeně nadanou vhledy a napojením na esence Života. Díky této kombinaci vědy a rozšířeného vědomí za 25 let praxe provázela stovky klientů, kteří s ní překonali vztahové krize, učili se vědomému partnerství, zdravé sebelásce a přátelství se sebou. 

Během pandemie vytvořila inovativní „Vzdálená sezení", která umožňují klientům pracovat na sobě odkudkoli. Díky své intuici, jemnosti a hluboké práci s emocemi přináší proměnu tam, kde je to nejvíc potřeba – v srdci i duši.

Ajasta se stále vzdělává. Píše. Medituje v krajině i na silových místech vesnic a měst. Žije vědomě.

Co dělá teď?

Hanka Ajasta v sezeních propojuje:

  • terapeutický přístup k opracování blokujících přesvědčení,
  • sebeřízené učení v rámci koučinku,
  • a intuitivní vhledy, předávané díky vysoké citlivosti a napojení na esence Života.

S její podporou klienti nacházejí své Pravé já. Budují zdravý vztah k sobě samým a učí se harmonickému partnerství.

Ajasta pomáhá ženám a párům překonávat rodové vzorce a najít opravdovou lásku k sobě i svým blízkým.

Požádejte o místo na semináři teď hned: napište mi na mail info@ajasta.cz

„JÍT ZA LÁSKOU je základní lidská potřeba a touha… ale naplní ji jen ti, kdo zvládnou emoční bouře.“ ⛵💙
Ajasta

Od devadesátých let 20. století se Ajasta učila (a učí) od předních světových vědců. Za všechny zde uvádíme:

  • amerického vysokoškolského učitele psychologie, neuropsychologa Dr. Kurta Eberta. Ten na svých metodách přímo spolupracoval s blízkým přítelem, osvíceným americkým psychiatrem MUDr. Davidem Hawkinsem, a proto do nich začlenili známou Hawkinsovu „Mapu vědomí“.
  • amerického kvantového fyzika Dr. Davida Wagnera, vysokoškolského učitele Univerzity integrovaných věd, vynálezce principu tachyonizace, autora seberozvojové a léčebné praxe tachyonizovaných předmětů,
  • německého psychologa, žáka spirituálního učitele Osha, PhDr. Zeilhoffera (Bhagata), zakladatele meditačního centra, Institutu konstelací a celé řady pobytových kurzů,
  • českého master kouče, mezinárodního specialistu na neurovědecký koučink, Dr. Vladimíra Tuku, MCC (ICF),
  • americkou doktorku psychologie a teologie, ThDr. Mari Hall.

🙂

Hanka Ajasta předává pouze to, 

co si sama prakticky ověřila a funguje jí to.

Kvůli náročnému dětství odmala cítila potřebu věnovat se hlubokému sebepoznání a cvičit se v sebereflexi. 

Ověřila si, že to je dobrá příprava na partnerství i kvalitní navigace krizemi, protože: 

„Poznám-li a zamiluji si sebe, mohu poznat a zamilovat si i Tebe."

Rezervujte si místo na semináři teď hned: napište mi na mail info@ajasta.cz

Těším se na vás. 🙂

Mgr. Hanka Ajasta

Vztahová transformační průvodkyně
Certifikovaná osobnostní a profesní koučka ICF
Facilitátorka systémových a rodinných konstelací
Vztahová mentorka
Básnířka Lásky – a Alchymie Života