Milé čtenářky a čtenáři, emoce do našeho života patří. Potíž je, že s těmi nepříjemnými se většinou těžko vyrovnáváme. V rodinách a školách nás učí, že bychom je měli potlačovat. Ale možná už máte zkušenost, že potlačované nepříjemné emoce se později „propíší“ do partnerského napětí, citového ochlazení, krize… a také do bolestí v těle a zdravotních obtíží. Co je tedy správně, jak s nepříjemnými emocemi zacházet? Vítejte...
Celý článek
🍀 Dnes bych se s vámi ráda podělila o něco, co mě nedávno při práci s klienty opravdu zaujalo a zasáhlo. 💫 Pracovala jsem s maminkou a jejími třemi dětmi předškolního věku. A víte, co mě nejvíc fascinovalo? Jak je každé to dítě ve své podstatě úplně jiné! Různé osobnosti, různé potřeby, různé způsoby vyjadřování. 🤔💎 Skoro tříletý chlapeček se na mě upřeně...
Celý článek
A způsob, jakým jej VYMĚŇUJEME ZA PENÍZE, je vyjádřením ZDRAVÉ SEBELÁSKY. ČTĚTE DO KONCE, MÁM PRO VÁS TIP NA VĚDOMÉ NAKUPOVÁNÍ Milé ženy a vážení muži, uvědomuji si, že většinu života trávíme prací a dohodnutou odměnou za ni jsou peníze. Jenže jak s těmi vydělanými penězi nakládáme? Nakupujeme vědomě, s rozmyslem? Nebo na autopilota, bez přemýšlení? Přiznám se, že jsem se občas přistihla, jak...
Celý článek
Jaký vztah máte k sociálním sítím? Co začal existovat Facebook, nechápala jsem, k čemu může být dobrý. Jak tam lidé vůbec mohou trávit čas?! Připadalo mi, že Facebook rovná se: 🌿ztráta času, 🌿narušení soukromí, 🌿přehlídka nablýskaných lží a přetvářky. …mno…časem se ukázalo – že je to (zčásti) pravda. A dílem není. Jako na každou novinku, i na sítě jsme si potřebovali zvyknout a...
Celý článek
V roce 1939 Burianův filmový ošetřovatel Rozruch doktoru Martinovi, v roce 2024 já svojí klientce, když mi děkovala za přínosy sezení. 🌿🌿DOČTETE-LI DO KONCE, ZÍSKÁTE NÁVOD NA RADOST A SMÍCH DO KAŽDÉHO DNE. HUMOR JE LÉK. A NEJSLADŠÍM ZVUKEM NA SVĚTĚ JE 😄UPŘÍMNÝ SMÍCH. Protože jsem žila v náročné rodině, odmala jsem si zamilovala každou příležitost 😁ZASMÁT SE. Poskytovaly ji: -filmové komedie; -humorné seriály;...
Celý článek
Přemýšlím o znovuzrození jako o metafoře pro Velikonoce: něco, co dosloužilo, se jako kouzlem transformuje, podobně jako bájný pták Fénix. Ten potřeboval shořet vždycky, když přišel jeho čas – a pak povstal z popela úplně nový. Jaká lidská znovuzrození můžeme rozeznat? ✅emočně-mentální: to když se emoční mysl vyčistí od zatvrzelých vzorců a díky tomu uvidíme úplně nové detaily skutečnosti a můžeme...
Celý článek
Negativní sebezaměření, negativní sebehodnocení, zdravá sebeláska, vztahy, terapie, sebevědomí
Celý článek
Nádherný (?) den nám, milé ženy😊 globální přerušení kontaktu na Facebooku a Instagramu (v úterý 5. března) mě navedlo na tvorbu textu, oslavujícího Mezinárodní den žen netradičně: budu psát o projevech, kterým my ženy neutečeme, protože jsou MIMO NAŠI KONTROLU. ❓O čem je řeč? Za všechny vyberu tři: 🟣menstruace: můžeme si snad vybrat, zda v pubertě začne?! NE. A prožíváme ji s radostí?!...
Celý článek
Vážení a milí 😊 pokračuji v tématu letošního Dračího lunárního roku – startéru dvacetiletí změn. Povím vám o třech jeho klíčových pilířích – a o třech hnacích silách, které nám mohou pomoci proměnit vztahy k lepšímu. 💜 3 klíčové pilíře roku 2024 🌿 1) Možnosti, možnosti, možnosti! V letošním roce začínáme dvacetiletí, inspirované vějířem nových příležitostí pro rozvoj zdravé sebelásky –...
Celý článek
Vážení a milí 😊 10. února jsme vstoupili do nového dvacetiletí: zahájil jej lunární rok ve znamení Dřevěného Draka. Přilétá na křídlech příležitostí. Jako žádné jiné znamení nás Dřevěný Drak vyzývá: „Zasejte semínka vašich nejhlubších tužeb… pozorujte, jak kousek po kousku rostou… Rozvíjejte vaši každodenní realitu.“ Přejete si dozvědět se, jak vás může potenciál Dřevěného Draka povznést? A současně na co...
Celý článek
