Milé čtenářky a čtenáři, emoce do našeho života patří. Potíž je, že s těmi nepříjemnými se většinou těžko vyrovnáváme. V rodinách a školách nás učí, že bychom je měli potlačovat. Ale možná už máte zkušenost, že potlačované nepříjemné emoce se později „propíší“ do partnerského napětí, citového ochlazení, krize… a také do bolestí v těle a zdravotních obtíží. Co je tedy správně, jak s nepříjemnými emocemi zacházet? Vítejte...
Celý článek
A způsob, jakým jej VYMĚŇUJEME ZA PENÍZE, je vyjádřením ZDRAVÉ SEBELÁSKY. ČTĚTE DO KONCE, MÁM PRO VÁS TIP NA VĚDOMÉ NAKUPOVÁNÍ Milé ženy a vážení muži, uvědomuji si, že většinu života trávíme prací a dohodnutou odměnou za ni jsou peníze. Jenže jak s těmi vydělanými penězi nakládáme? Nakupujeme vědomě, s rozmyslem? Nebo na autopilota, bez přemýšlení? Přiznám se, že jsem se občas přistihla, jak...
Celý článek
Ahoj, milí čtenáři 🙂 opět vás vítám na mém blogu. Věnuji se tu hlavně rozmanitým tématům vztahové dynamiky. Dnes se zaměřím na dovednost, která je klíčová pro udržení rovnováhy nejen ve vztazích, ale i ve vašem osobním životě – zdravou sebelásku. Zdravá sebeláska je láska k sobě ve zdravé míře… …je základním stavebním kamenem pro všechny ostatní vztahy. Když...
Celý článek
V roce 1939 Burianův filmový ošetřovatel Rozruch doktoru Martinovi, v roce 2024 já svojí klientce, když mi děkovala za přínosy sezení. 🌿🌿DOČTETE-LI DO KONCE, ZÍSKÁTE NÁVOD NA RADOST A SMÍCH DO KAŽDÉHO DNE. HUMOR JE LÉK. A NEJSLADŠÍM ZVUKEM NA SVĚTĚ JE 😄UPŘÍMNÝ SMÍCH. Protože jsem žila v náročné rodině, odmala jsem si zamilovala každou příležitost 😁ZASMÁT SE. Poskytovaly ji: -filmové komedie; -humorné seriály;...
Celý článek
Přemýšlím o znovuzrození jako o metafoře pro Velikonoce: něco, co dosloužilo, se jako kouzlem transformuje, podobně jako bájný pták Fénix. Ten potřeboval shořet vždycky, když přišel jeho čas – a pak povstal z popela úplně nový. Jaká lidská znovuzrození můžeme rozeznat? ✅emočně-mentální: to když se emoční mysl vyčistí od zatvrzelých vzorců a díky tomu uvidíme úplně nové detaily skutečnosti a můžeme...
Celý článek
Negativní sebezaměření, negativní sebehodnocení, zdravá sebeláska, vztahy, terapie, sebevědomí
Celý článek
Vážení a milí 😊 10. února jsme vstoupili do nového dvacetiletí: zahájil jej lunární rok ve znamení Dřevěného Draka. Přilétá na křídlech příležitostí. Jako žádné jiné znamení nás Dřevěný Drak vyzývá: „Zasejte semínka vašich nejhlubších tužeb… pozorujte, jak kousek po kousku rostou… Rozvíjejte vaši každodenní realitu.“ Přejete si dozvědět se, jak vás může potenciál Dřevěného Draka povznést? A současně na co...
Celý článek
Šťastný rok 2024, milí přátelé, známí a neznámí 💚💙💜 přijměte prosím moje novoroční verše pro blízké a všechny lidi dobré vůle. Přeji nám z duše, ze srdce, aby nás štěstí hřálo, láska nás vedla za ruce, bolesti pouze málo😊 Kdo přátel vždy má plný dům, zevnitř, stejně jak zvenku, i kdyby přišel o rozum, má štěstí plnou sklenku! Potřetí píšu...
Celý článek
„Co je to láska?“ ptá se lidstvo už celá tisíciletí. Pokud by na Zemi přistál výsadek mimozemšťanů a začal nás tajně zkoumat, brzy by si musel všimnout, jak pojem láska hýbe filosofií, médii, všemi druhy umění – literaturou, divadlem, malířstvím, sochařstvím… A kolik jsme každý rok schopni utratit za oslavy, jako jsou svatby nebo narození dětí. Co by...
Celý článek
V Praze, 16. 4. 2022 Srdce, bušící o závod, zvolňuje tempo. Ještě zrychleně dýchám, ale dokázala jsem to, dobíhám na hlavák včas…! Zaparkuji se v oblíbeném koutku, s optimálním výhledem na cedule odjezdů. Hlídám, kdy Regiojet přistaví spoj do cílové stanice mojí velikonoční návštěvy. Hned po boku mí tiší společníci, modrý látkový kufr, šedý batoh a černá taška s laptopem. Budete mi naslouchat? S lehkou nervozitou...
Celý článek
