Představte si partnerství, kde se cítíte naprosto bezpečně. Kde můžete být sami sebou, vyjadřovat své nejhlubší pocity a čelit výzvám bok po boku s milovanou osobou. Zní to jako sen? Nemusí. V tomto článku mj. odhalím tři pilíře, na kterých můžete vybudovat vztah jako nedobytnou pevnost lásky a důvěry.
Celý článek
Je váš vztah postaven na pevných základech důvěry, přijetí a podpory? Pokud ne, možná je čas vybudovat si společné emocionální útočiště. Tento článek vám ukáže, jak rozpoznat potřebu útočiště a jak ho začít stavět - cihlu po cihle, den za dnem.
Celý článek
Každý z nás prochází různými obdobími, která formují naši osobnost a vztahy. Mnozí se často soustředí na bolestné vzpomínky z minulosti, což může vést k pocitům beznaděje. Avšak vděčnost může být transformačním nástrojem, který nám umožňuje přehodnotit naše prožitky. Představte si křižovatku: na jedné straně bolest, na druhé vděčnost za cenné lekce. Zvolení vděčnosti nám pomáhá ocenit naše silné stránky a otevřít se novým možnostem v lásce. Praktikování vděčnosti zlepšuje naše porozumění potřebám a touhám a posiluje sebedůvěru potřebnou pro kvalitní vztahy. Individuální sezení JDEME ZA LÁSKOU nabízí cvičení pro opracování minulosti a posílení komunikace s partnerem. Otevřít se vděčnosti nám umožňuje vytvářet a prohlubovat lásku, čímž se připravujeme na opravdové štěstí. Uvědomme si, že naše budoucnost není určena minulostí, ale rozhodnutím žít v přítomnosti, zahojit minulost a vítat nové možnosti.
Celý článek
Jste vysoce citlivá duše a vztahy jsou pro vás výzvou? Vědecké studie potvrzují, že vysoce citliví lidé mají unikátní dar pro vztahy. Základem je vaše hluboká empatie a emoční inteligence. Tento článek vám krok za krokem ukáže, jak proměnit svou citlivost v láskyplnou superschopnost a zažít intimitu, o které se většině párů ani nesní.
Celý článek
Rozvod (rozchod) nemusí znamenat jen bolest a chaos. Může být příležitostí k osobnímu růstu a transformaci, pokud k němu přistoupíte vědomě. V tomto článku vám ukážu, jak se rozejít s láskou, respektem a vděčností. Naučíte se, jak komunikovat s partnerem, zvládat emoce a zachovat si důstojnost i v nejtěžších chvílích. Pravidla vědomého rozvodu si přečtěte, i když už máte rozvod či rozchod za sebou a rozešli jste se v bolesti a bouři emocí. Můžete se poučit – a zpětně si představit, jak jinak se tyto situace dají řešit. Pomůže vám to získat nadhled a mír.
Celý článek
Bojíte se otevřít své srdce po zklamání v lásce? Pojďme společně prozkoumat, jak obnovit dětskou nevinnost a využít ji jako zdroj síly a moudrosti ve vztazích. Naučte se komunikovat autenticky, sdílet svou zranitelnost a přitahovat hluboká spojení.
Celý článek
Cítíte se po rozvodu zlomení a nevíte, jak dál? Tento článek vám ukáže, jak využít sílu dětské nevinnosti k zahájení nové životní kapitoly. Podělím se s vámi o své tipy, jak prožít všechny emoce, pěstovat vděčnost a vytvořit si nové rituály. S nevinností v srdci můžete po rozvodu vytvořit život svých snů.
Celý článek
Cítíte se někdy, jako byste nebyli sami sebou? Vnitřní stín - ta část naší osobnosti, kterou často potlačujeme a bojíme se jí, může být klíčem k osvobození se od omezujících vzorců chování. Přečtěte si, jak rozpoznat projevy vnitřního stínu, konfrontovat svůj strach a přijmout své skryté já.
Celý článekVciťte se do Ludmilina příběhu… „…mám Tě rád…“ šeptá Josef Ludmile, zatímco ji něžně hladí po vlasech. „…proč já?…“ ptá se Lída v duchu, ale přitom se zasněně usmívá a snaží se nedat na sobě nic znát. Nechce svého nového partnera otrávit řečmi o pocitech nejistoty a občasné úzkosti, kterou trpí od svého těžkého rozvodu. (Někteří lidé na sebe dokáží před rozvodovým soudem...
Celý článek
Cítíte, že váš vztah ztrácí jiskru? Nejste sami. Mnoho párů se po letech společného života ocitne v situaci, kdy každodenní povinnosti, pracovní stres a rodičovské závazky zahalí dřívější vášeň do všednosti a navyklé rutiny. Pokud vnímáte, že se z vašeho vztahu vytrácí emocionální blízkost a intimita, zbystřete: je důležité tento signál nepodceňovat. Jakmile začne ve vztahu převládat odcizení, mohou se problémy prohlubovat...
Celý článek
